Atelier AtleticServicii și onorarii de antrenorat
Fiecare pachet pornește de la un tarif clar pe oră sau pe ciclu lunar de pregătire. Plata se efectuează exclusiv după prestarea serviciilor, prin virament bancar sau numerar la fața locului.
01
Evaluare funcțională și profilare neuromuscularăAnaliza mobilității articulare, a simetriilor de forță și a tiparelor fundamentale de mișcare.
de la lei240 ședință de 90 minute
02
Pregătire fizică pentru alergare și anduranțăDezvoltarea forței specifice pentru prevenirea suprasolicitării în probele de fond.
de la lei180 ședință individuală
03
Antrenament de forță metodică cu bare libereÎnvățarea și perfecționarea mișcărilor fundamentale: genuflexiune, îndreptare și împins.
de la lei190 ședință individuală
04
Reatletizare și revenire după traumatismePuntea metodică între finalizarea kinetoterapiei clinice și efortul sportiv deplin.
de la lei210 ședință individuală
05
Condiționare fizică pentru sporturi de luptă și echipăPutere de rotație, capacitate de sprint repetat și rezistență la impact mecanic.
de la lei190 ședință individuală
06
Programare atletică hibridă și mentorat metodicStructură metodică lunară de antrenament individual cu ședințe periodice de verificare în sală.
de la lei420 lună de colaborare
Opiniile sportivilor care se antrenează cu noi
★★★★★
Lucrăm de patru luni pe pista de la stadion pentru proba de semimaraton. Antrenorul notează fiecare split într-un carnețel cu copertă albastră și ajustează pasul fără grabă inutilă. Am primit contractul tipărit în plic cartonat și am achitat prin transfer bancar direct din aplicația mea bancară.
Radu T., Timișoara, RO★★★★☆
Am cumpărat pachetul pentru fiul meu de paisprezece ani, care avea nevoie de o mecanică mai stabilă la serviciul din tenis. Antrenorul este foarte calm și atent la detalii. Singurul inconvenient a fost că intervalul de dimineață la baza sportivă era ocupat, așa că a trebuit să ne adaptăm la ora șaptesprezece.
Elena V., Timișoara, RO★★★★★
Închei al doilea modul de condiționare fizică generală cu kettlebell din fontă și bandă elastică. Punctualitatea este fără reproș la fiecare întâlnire. Am plătit în numerar la finalul primului bloc de ședințe și am primit chitanța pe loc, fără discuții de prisos.
Bogdan M., Timișoara, ROAngajamentul nostru profesional
Dacă după prima ședință de evaluare sau antrenament considerați că abordarea noastră tehnică nu se aliniază cerințelor dumneavoastră, nu datorați niciun ban pentru timpul petrecut împreună. Nu condiționăm participarea de contracte anuale forțate sau abonamente cu clauze ascunse.
Să discutăm despre obiectivele dumneavoastră fizice
Trimiteți un mesaj scurt privind disciplina pe care o practicați sau dificultățile mecanice întâmpinate. Vă vom contacta telefonic în cel mult o zi lucrătoare pentru o discuție preliminară.